很多人对处女座有刻板印象,觉得她们挑剔难相处，但其实妒忌情绪是很多女生都会有的，只是处女座女生的妒忌会藏得比较深，比如我有个处女座闺蜜，同部门的女生升了主管，她那天晚上翻了三倍的部门晋升制度，还查了那个女生负责的项目细节，第二天跟我说“原来她的项目有总部背书，我之前没注意到这个点”，其实就是藏着妒忌，转成了找差距的动力，还有的处女座女生，妒忌时会变得格外较真，比如朋友晒出好看的穿搭，她们不会直接夸，反而会挑衣服的小瑕疵，其实是心里羡慕对方的审美和被关注的感觉，只是不擅长表达在意，转成了带点小攻击性的情绪。
当察觉到自己有妒忌情绪时,别忙着否定自己，也别骂自己小心眼，接纳情绪是第一步，比如看到同事晋升比自己快，先别急着自我怀疑，停下来想想对方的优势是什么，是不是自己可以学习的地方，而不是只盯着“她比我好”这个结果，可以试着把妒忌转化为具体的行动，比如闺蜜的厨艺比自己好，那主动约她一起下厨，请教几个调酱汁的小技巧，既拉近了关系，也提升了自己的能力，也可以写下来自己的情绪，比如在日记本里写下“我看到她拿到了那个机会，有点羡慕”，把模糊的情绪具体化，就不会那么难受了。
如果是和处女座女生相处时,发现她有妒忌的小情绪，别直接戳破，给她留足面子很重要，比如她暗地和你比成绩，你可以主动把整理好的复习资料分享给她，说“这个资料我觉得挺有用的，你也看看”，既照顾了她的好胜心，也不会让她觉得被针对，还有的处女座女生妒忌时会变得沉默寡言，这时候别追着问“你怎么了”，给她一点独处的空间，或者约她做她擅长的事，比如一起整理房间、拼乐高，用轻松的方式转移她的注意力，等她情绪平复了，再自然地聊聊天就好。
其实不管是不是处女座女生,妒忌都是很正常的情绪，不用觉得羞耻或自责，关键是别让妒忌变成伤害自己或别人的武器，学会接纳自己的情绪，也学会用温和的方式和别人相处，慢慢就能把这种小小的情绪波动，变成推动自己成长的小动力。