双子座的情绪波动确实很明显，前一秒还在跟朋友笑闹，后一秒可能就因为一句无关紧要的话沉下脸，这种切换不是故意耍脾气，是他们天生的思维跳跃导致的，比如上周跟双子座朋友吃饭，本来聊得好好的，突然他看到邻桌的猫，就瞬间沉默，盯着猫看了快十分钟，完全忘了刚才聊的话题，后来才说，那只猫让他想起小时候养的丢了的猫，情绪就突然低落了。
身边跟双子座相处的人，不用太紧张他们的情绪变化，只要稍微留意下他们突然沉默的信号，递一杯温水或者陪他们发会儿呆就行，不用追着问为什么，强行追问反而会让他们觉得被束缚,反而加重低落的情绪。
双子座的注意力很难长时间集中在一件事上，比如刚拿起书看了两页，就被窗外的鸟叫吸引，或者手机弹出消息就忍不住点开，哪怕是正在做重要的工作也一样，这不是他们不够自律，是他们的大脑天生对新鲜事物更敏感，容易被新的刺激带走注意力，就像小时候总爱同时玩好几样玩具，很难专注在某一个上。
要改善这个小毛病，双子座可以试试用“番茄工作法”，把时间分成25分钟专注做事，5分钟休息，休息时只做跟当前任务无关的小事，比如拉伸、整理桌面，别碰手机，慢慢锻炼自己的专注力，也可以提前把可能的干扰物收起来，比如把手机调成静音放在另一个房间,减少外界的诱惑。
双子座有时候会说一些跟心里想的相反的话，比如明明很在意朋友的邀约，却嘴上说“随便吧，不想去”，明明喜欢对方，却故意装出不在乎的样子，这种口是心非不是故意伤人，是他们怕被拒绝，或者习惯用开玩笑的语气掩饰自己的真实情绪，就像小时候想要糖，却会说“我才不想要”一样。
跟双子座相处时，别只看他们说的话，多留意他们的肢体动作和眼神，比如他们说“没事”的时候，如果眼神飘开，手不自觉地抠衣角，其实就是有心事，这时候多给点包容，别逼他们立刻说出口，等他们觉得安全了,自然会愿意跟你分享。
其实双子座的这些“怪毛病”，本质上都是他们天生的敏感和对新鲜事物的好奇，不是什么难以改变的缺点，只要身边的人多一点包容，别把他们的情绪切换当成“反常”，也别只听他们口是心非的话，就能跟他们相处得更舒服，双子座自己也可以试着慢慢调整，比如在情绪低落时找个安全的方式释放，在做事时提前做好准备减少干扰，慢慢就能让自己更自在,也能让身边的人更懂他们。